Beiträge von Hasching

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Der Rhein-Radweg:

Ob sportlich am wilden Alpenrhein, idyllisch am romantischen Hochrhein, voller Kulturgenuss auf dem Klassiker von Mainz nach Köln oder unterwegs am…

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Also, ich benutze die Flow-App von Bosch. Gleichzeitig wird alles noch mit Komoot und Strava synchronisiert.

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Campingplätze und Übernachtungsmöglichkeiten im Rheinischen Schiefergebirge

Das Rheinische Schiefergebirge, bekannt für seine atemberaubenden Landschaften, historischen Burgen und malerischen Täler, ist ein Paradies für Naturliebhaber und Outdoor-Enthusiasten. Eine der besten Möglichkeiten, diese Region zu erkunden, ist das Campen. In diesem Beitrag stellen wir Ihnen einige der besten Campingplätze und Übernachtungsmöglichkeiten im Rheinischen Schiefergebirge vor.

Campingplätze

1. Campingplatz Loreleyblick

Der Campingplatz Loreleyblick befindet sich direkt am Ufer des Rheins und bietet einen spektakulären Blick auf die berühmte Loreley-Felsformation. Mit modernen Einrichtungen, einschließlich Sanitäranlagen, einem kleinen Laden und einem Restaurant, ist dieser Campingplatz ideal für Familien und Paare. Die Umgebung bietet zahlreiche Wander- und Radwege sowie Bootsfahrten auf dem Rhein.

2. Campingplatz Rursee

Am Ufer des Rursees im Nationalpark Eifel gelegen, ist dieser Campingplatz ein hervorragender Ausgangspunkt für Wassersportaktivitäten wie Kanufahren, Segeln und Schwimmen. Der Campingplatz bietet geräumige Stellplätze, moderne Sanitäranlagen und einen Spielplatz für Kinder. In der Nähe befinden sich auch zahlreiche Wanderwege, die durch die beeindruckende Natur des Nationalparks führen.

3. Camping Harfenmühle

Dieser Campingplatz liegt idyllisch im Hunsrück, einem Teil des Rheinischen Schiefergebirges. Die Harfenmühle ist bekannt für ihre ruhige und naturnahe Atmosphäre. Der Platz verfügt über gut ausgestattete Stellplätze, einen Naturbadeteich und ein Restaurant, das regionale Spezialitäten anbietet. Die Umgebung ist ideal für Wanderungen und Radtouren durch die unberührte Natur.

Alternative Übernachtungsmöglichkeiten

1. Ferienhäuser und -wohnungen

Für diejenigen, die etwas mehr Komfort suchen, bieten sich zahlreiche Ferienhäuser und -wohnungen in der Region an. Diese Unterkünfte sind oft in malerischen Dörfern gelegen und bieten eine gemütliche Atmosphäre mit allen Annehmlichkeiten des modernen Lebens. Sie sind ideal für Familien oder Gruppen, die eine flexible Unterkunft suchen.

2. Pensionen und Gasthäuser

Kleine, familiengeführte Pensionen und Gasthäuser sind eine weitere beliebte Übernachtungsmöglichkeit im Rheinischen Schiefergebirge. Diese Unterkünfte bieten oft ein authentisches Erlebnis und die Möglichkeit, die lokale Kultur und Küche kennenzulernen. Viele dieser Betriebe befinden sich in historischen Gebäuden und bieten einen charmanten Rückzugsort nach einem Tag voller Erkundungen.

3. Jugendherbergen

Für preisbewusste Reisende und Gruppen bieten Jugendherbergen eine kostengünstige Übernachtungsmöglichkeit. Die Jugendherbergen in der Region sind modern ausgestattet und bieten neben Schlafsälen auch private Zimmer an. Sie sind oft in landschaftlich reizvollen Lagen zu finden und bieten zahlreiche Freizeitmöglichkeiten.

Fazit

Das Rheinische Schiefergebirge bietet eine Vielzahl von Übernachtungsmöglichkeiten, die jeden Geschmack und jedes Budget abdecken. Ob Sie die Natur hautnah erleben möchten, in einem gemütlichen Ferienhaus entspannen oder die Gastfreundschaft einer Pension genießen wollen – in dieser Region finden Sie garantiert die passende Unterkunft für Ihren Aufenthalt. Packen Sie Ihre Sachen und erleben Sie das Rheinische Schiefergebirge in seiner ganzen Pracht!

Hallo zusammen,

ich möchte heute ein Thema ansprechen, das vielen von uns am Herzen liegt: die Radwege in Oberbayern. Oberbayern bietet eine Vielzahl an wunderschönen Radrouten, die sowohl für Genussradler als auch für ambitionierte Sportler einiges zu bieten haben. Besonders hervorheben möchte ich dabei die Strecke entlang der Altmühl, die zu meinen persönlichen Favoriten zählt.

Der Altmühltal-Radweg ist eine der bekanntesten und beliebtesten Radrouten in Bayern. Er erstreckt sich über etwa 250 Kilometer von Gunzenhausen bis Kelheim und bietet dabei eine abwechslungsreiche Landschaft, die von sanften Hügeln, malerischen Dörfern und beeindruckenden Felsformationen geprägt ist. Der Weg folgt dem Verlauf der Altmühl, die sich gemütlich durch das Altmühltal schlängelt und dabei eine entspannte und naturnahe Radtour ermöglicht.

Ein großer Vorteil des Altmühltal-Radwegs ist seine gute Beschilderung und die durchgängig asphaltierte Strecke, die auch für Familien mit Kindern oder weniger geübte Radfahrer gut geeignet ist. Entlang der Route gibt es zahlreiche Einkehrmöglichkeiten, von urigen Biergärten bis hin zu gemütlichen Gasthäusern, die regionale Spezialitäten anbieten. Besonders empfehlenswert sind die fränkischen Bratwürste und das lokale Bier, das man sich nach einer ausgedehnten Radtour redlich verdient hat.

Ein Highlight auf dieser Strecke ist sicherlich der Naturpark Altmühltal, der mit seiner vielfältigen Flora und Fauna begeistert. Hier kann man nicht nur die Ruhe und Schönheit der Natur genießen, sondern auch zahlreiche Sehenswürdigkeiten entdecken. Dazu zählen unter anderem die beeindruckenden Felsformationen der „Zwölf Apostel“ bei Solnhofen oder die Tropfsteinhöhle Schulerloch bei Essing.

Für Kulturinteressierte bietet der Altmühltal-Radweg ebenfalls einiges. Historische Städte wie Eichstätt mit seinem barocken Dom oder die Römerstadt Weißenburg laden zu einem Besuch ein. In Kelheim, dem Endpunkt der Tour, sollte man sich die Befreiungshalle auf dem Michelsberg nicht entgehen lassen. Von hier aus hat man einen atemberaubenden Blick über das Donautal und das Altmühltal.

Wer noch mehr Abwechslung sucht, kann von Kelheim aus den Donauradweg weiterfahren oder eine Schifffahrt durch den Donaudurchbruch bis zum Kloster Weltenburg unternehmen. Diese Kombination aus Radfahren und Schifffahrt ist ein besonderes Erlebnis und rundet die Tour perfekt ab.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der Altmühltal-Radweg eine ideale Strecke für alle Radfahrer ist, die Natur, Kultur und Genuss miteinander verbinden möchten. Ich kann diese Route jedem ans Herz legen, der Oberbayern auf zwei Rädern erkunden möchte.

Habt ihr schon Erfahrungen mit dem Altmühltal-Radweg gemacht oder könnt ihr andere Radwege in Oberbayern empfehlen? Ich freue mich auf eure Beiträge und Tipps!

Viele Grüße,

Radfahren im Fränkischen Seenland: ein Paradies für Radfahrer

Das Fränkische Seenland, gelegen im Herzen Bayerns, ist ein wahres Paradies für Radfahrer. Mit seinen malerischen Seen, sanften Hügeln und gut ausgebauten Radwegen bietet es ideale Bedingungen für alle, die das Radfahren lieben. Egal ob mit dem klassischen Fahrrad oder dem modernen E-Bike – hier findet jeder seine perfekte Route.

Vielfältige Radwege für jeden Geschmack

Das Fränkische Seenland verfügt über ein weit verzweigtes Netz an Radwegen, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Radler geeignet sind. Besonders beliebt ist der Altmühlsee-Radweg, der auf rund 12 Kilometern einmal um den Altmühlsee führt. Diese Route ist besonders flach und somit auch ideal für Familien mit Kindern. Unterwegs laden zahlreiche Rastplätze und Badebuchten zum Verweilen ein.

Für diejenigen, die eine längere Tour bevorzugen, bietet sich der Große Brombachsee-Radweg an. Auf etwa 17 Kilometern führt dieser Radweg rund um den Großen Brombachsee und bietet atemberaubende Ausblicke auf das Wasser und die umliegende Landschaft. Wer eine sportliche Herausforderung sucht, kann den Fränkischen Seenland-Radweg in Angriff nehmen, der auf insgesamt 77 Kilometern die schönsten Seen der Region miteinander verbindet.

E-Bike: Die komfortable Alternative

Das E-Bike erfreut sich im Fränkischen Seenland immer größerer Beliebtheit. Kein Wunder, denn mit der elektrischen Unterstützung lassen sich auch längere Strecken und steilere Anstiege mühelos bewältigen. Viele Anbieter in der Region haben den Trend erkannt und bieten mittlerweile E-Bikes zum Verleih an. So können auch weniger trainierte Radfahrer die Schönheit des Fränkischen Seenlands in vollen Zügen genießen.

Tipps für eine gelungene Radtour

Damit die Radtour im Fränkischen Seenland zum unvergesslichen Erlebnis wird, sollten einige wichtige Tipps beachtet werden:

1. Routenplanung: Informiere dich vorab über die verschiedenen Radwege und wähle eine Strecke, die deinem Fitnesslevel entspricht.
2. Ausrüstung: Achte darauf, dass dein Fahrrad oder E-Bike in einwandfreiem Zustand ist. Ein Helm und wetterfeste Kleidung sind ebenfalls empfehlenswert.
3. Verpflegung: Nimm ausreichend Wasser und Snacks mit, um unterwegs Energie tanken zu können.
4. Pausen: Plane regelmäßige Pausen ein, um die Landschaft zu genießen und neue Kräfte zu sammeln.

Fazit

Das Fränkische Seenland ist ein Eldorado für Radfahrer. Mit seinen vielfältigen Radwegen, der idyllischen Landschaft und der Möglichkeit, E-Bikes zu nutzen, bietet es ideale Voraussetzungen für unvergessliche Radtouren. Egal ob du sportlich ambitioniert bist oder einfach nur gemütlich die Natur genießen möchtest – hier kommt jeder Radfahrer auf seine Kosten. Also, rauf aufs Rad und entdecke das Fränkische Seenland!

Friesische Küche: Rezepte und kulinarische Genüsse aus Friesland

Die friesische Küche ist so vielfältig und einzigartig wie die Landschaft selbst, die sich von den Niederlanden über Ostfriesland bis nach Nordfriesland erstreckt. Diese Region ist bekannt für ihre frischen Zutaten aus der Nordsee, den weiten Marschlandschaften und den fruchtbaren Feldern. Lasst uns gemeinsam einige der traditionellen Rezepte und kulinarischen Highlights entdecken.

Labskaus

Beginnen wir mit einem echten Klassiker: Labskaus. Dieses Gericht hat seinen Ursprung in der Seefahrertradition und ist ein deftiges, nahrhaftes Essen, das sich perfekt für kalte Tage eignet. Die Hauptzutaten sind gepökeltes Rindfleisch, Kartoffeln, Rote Bete, Zwiebeln und Hering. Alles wird zusammengekocht und zu einem Brei verarbeitet, der oft mit Spiegelei und Gewürzgurke serviert wird. Auch wenn die Optik gewöhnungsbedürftig ist, der Geschmack überzeugt auf ganzer Linie!

Grünkohl mit Pinkel

Ein weiteres Highlight der friesischen Küche ist Grünkohl mit Pinkel. Dieses Gericht wird vor allem in den Wintermonaten genossen. Der Grünkohl wird lange gekocht und mit Zwiebeln und Speck verfeinert. Dazu gibt es Pinkelwurst, eine grobe Grützwurst, die für ihren kräftigen Geschmack bekannt ist. Serviert wird das Ganze mit Salzkartoffeln – ein Festmahl, das jede Kälte vertreibt!

Friesentorte

Natürlich darf in der friesischen Küche auch etwas Süßes nicht fehlen. Die Friesentorte ist ein echtes Highlight für alle Kuchenliebhaber. Sie besteht aus mehreren Schichten Blätterteig, die mit einer Mischung aus Sahne und Pflaumenmus gefüllt werden. Die Kombination aus knusprigem Teig und der süßen, fruchtigen Füllung ist einfach unwiderstehlich. Ein Stück Friesentorte und eine Tasse Ostfriesentee – so schmeckt Friesland!

Ostfriesentee

Apropos Ostfriesentee: Kein Beitrag über die friesische Küche wäre komplett ohne ihn. Der Tee ist mehr als nur ein Getränk; er ist ein wichtiger Teil der friesischen Kultur. Zubereitet wird er mit einer speziellen Mischung aus Assam-Tees und wird traditionell mit Kluntje (Kandiszucker) und Sahne serviert. Wichtig ist, dass man den Tee nicht umrührt, damit sich die verschiedenen Geschmacksnuancen nach und nach entfalten können.

Fazit

Die friesische Küche ist reich an Traditionen und bietet eine Vielzahl von herzhaften und süßen Genüssen. Ob deftige Eintöpfe, würzige Wurstspezialitäten oder himmlische Kuchen – hier ist für jeden Geschmack etwas dabei. Probiert es doch einfach mal aus und lasst euch von den Aromen und Rezepten Frieslands verzaubern!

Fahrradsattel - Mein Hintern tut weh, was tun bei einschlafenden Genitalien?

Wer viel Zeit auf dem Fahrrad verbringt, kennt das Problem: Nach einiger Zeit im Sattel beginnt der Hintern zu schmerzen, und im schlimmsten Fall schlafen sogar die Genitalien ein. Diese unangenehmen Begleiterscheinungen können den Spaß am Radfahren erheblich mindern. Aber keine Sorge, es gibt Lösungen, und eine davon heißt Alpensattel.

Warum tut der Hintern weh?

Das Problem liegt oft am falschen Fahrradsattel. Ein unpassender Sattel kann Druck auf empfindliche Stellen ausüben, was zu Schmerzen und Taubheitsgefühlen führt. Auch die Sitzposition und die Dauer der Fahrt spielen eine Rolle. Wenn die Durchblutung im Genitalbereich eingeschränkt wird, kann es zu Taubheitsgefühlen und sogar zu dauerhaften Schäden kommen.

Die Lösung: Der richtige Sattel

Ein gut angepasster Fahrradsattel kann Wunder wirken. Hier kommt der Alpensattel ins Spiel. Dieser Hersteller hat sich auf ergonomische Sättel spezialisiert, die den Druck gleichmäßig verteilen und so Schmerzen und Taubheitsgefühlen vorbeugen. Alpensattel bietet verschiedene Modelle an, die auf unterschiedliche Bedürfnisse und Fahrstile abgestimmt sind.

Was macht den Alpensattel besonders?

1. Ergonomisches Design: Die Sättel von Alpensattel sind so gestaltet, dass sie den Druck von empfindlichen Bereichen wie dem Dammbereich nehmen. Dadurch wird die Durchblutung verbessert und Taubheitsgefühle werden vermieden.
2. Hochwertige Materialien: Alpensattel verwendet Materialien, die nicht nur langlebig, sondern auch komfortabel sind. Die Polsterung ist genau richtig – nicht zu weich und nicht zu hart.
3. Individuelle Anpassung: Jeder Mensch ist anders, und das weiß auch Alpensattel. Deshalb bietet der Hersteller verschiedene Breiten und Formen an, damit jeder den perfekten Sattel findet.

Tipps für die richtige Sitzposition

Neben dem richtigen Sattel ist auch die Sitzposition entscheidend. Hier einige Tipps:

• Höhe des Sattels: Der Sattel sollte so eingestellt sein, dass das Bein im untersten Pedalpunkt fast vollständig gestreckt ist.
• Neigung des Sattels: Eine leichte Neigung nach vorne kann den Druck auf den Genitalbereich verringern.
• Lenkerposition: Der Lenker sollte so eingestellt sein, dass Sie eine entspannte Haltung einnehmen können.

Fazit

Schmerzen und Taubheitsgefühle beim Radfahren müssen nicht sein. Mit dem richtigen Sattel, wie einem Modell von Alpensattel, und einer optimalen Sitzposition können diese Probleme deutlich reduziert werden. Investieren Sie in einen ergonomischen Sattel und genießen Sie Ihre Radtouren ohne Beschwerden. Alpensattel bietet hochwertige Lösungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Radfahrern zugeschnitten sind. Testen Sie es selbst und spüren Sie den Unterschied!

Hat, wer Erfahrungen mit dem Sattel von Alpensattel?

Da gibt es auch schöne Radwege https://www.saar-obermosel.de/nl/radfahren

Schwarzwälder Kirschtorte ist schon mein Highlight. Die esse ich für mein Leben gerne.

Über die letzten Monate überschlagen sich die Schlagzeilen in Magazinen, Foren und News bezüglich der aktuellen Lage der Bike-Branche. Hier ein neuer Online-Handel der Insolvent ist, dort eine weitere Geldspritze, überall Megarabatte und die Hersteller bekommen Ihre überfüllten Lager mit Rädern nicht leer …

So nimmt der Teufelskreis seinen Lauf und es scheint, als würde der komplette Radsport zusammenbrechen. Ist die Lage tatsächlich so kritisch? Ist dies wirklich der TOD DES RADSPORTS?

Schöner Bericht von Jordan Hugo von https://www.mtb-rideschool.de/

Hasching hat einen neuen Artikel veröffentlicht:
gpxbike.de/article/17/

Zitat

Bosch eBike Systems erweitert das smarte System um eine selbständig wechselnde Anzeige, neue Fitness- und Gesundheitsfeatures sowie mehr Möglichkeiten zur Personalisierung

• Automatisch wechselnde Anzeige relevanter Fahrdaten je nach Fahrsituation für Kiox 300 und Kiox 500
• Individuelle Zusammenstellung der Fahrmodi
• Einbindung externer Herzfrequenzmesser sowie Anzeige der Herzfrequenz auf Kiox Displays sowie Ride Screen der eBike Flow App
• Neue Darstellung von Höhenprofilen, Leistungsdaten und

…

jojo Danke für deinen Beitrag

Braucht es einen eingeschlafenden Genitalbereich? Braucht es schmerzen beim Radfahren, wenn man seine Leistung steigern möchte? Nein. Beschwerdefreies, schmerzfreies Radfahren ist ein Standard, der jeder von euch verdient hat. Aber woher kommt der Schmerz, wo darf der sattel drücken und wo nicht? Wie stellt man den Sattel richtig ein, sowohl die Neigung als auch die Position von hinten nach vorne!

w0b Bin Fan des 1. FC Nürnberg und gehe seit Jahrzehnten durch Höhen und Tiefen. Da muss man schon sehr Leidens fähig sein

Wenn es um die Reparatur und Wartung von Fahrrädern geht, ist es wichtig, die richtigen Werkzeuge zur Hand zu haben. Egal, ob du ein passionierter Fahrradfahrer bist oder einfach nur dein Fahrrad in gutem Zustand halten möchtest, hier sind einige Tools, die du für die Fahrradreparatur und -wartung benötigen könntest.

1. Inbusschlüssel: Ein Satz Inbusschlüssel in verschiedenen Größen ist unerlässlich, um Schrauben an Lenker, Sattel, Bremsen und Schaltung zu lösen oder anzuziehen.
2. Schraubendreher: Ein Satz Schraubendreher mit verschiedenen Spitzen ist nützlich, um Schrauben an Bremsen, Schaltung, Schutzblechen und anderen Teilen des Fahrrads zu lösen oder festzuziehen.
3. Reifenheber: Reifenpannen sind unvermeidlich, daher ist es wichtig, Reifenheber zu haben, um den Reifen von der Felge zu lösen und wieder anzubringen. Dadurch wird das Aufpumpen oder den Austausch eines Schlauches erleichtert.
4. Kettennieter: Ein Kettennieter ist ein unverzichtbares Werkzeug, um eine gerissene Kette zu reparieren oder zu ersetzen. Es ermöglicht das Entfernen von beschädigten Kettengliedern und das Anbringen eines neuen Kettenglieds.
5. Kettenpeitsche: Wenn es darum geht, die Kassette zu entfernen oder zu ersetzen, ist eine Kettenpeitsche unerlässlich. Sie hält die Kassette in Position, während du die Schraube an der Nabe löst oder festziehst.
6. Kurbelabzieher: Ein Kurbelabzieher ist notwendig, um die Kurbelarme zu entfernen, wenn du die Tretlager oder die Kurbelgarnitur warten oder austauschen möchtest.
7. Bremsenentlüftungskit: Wenn du mit hydraulischen Bremsen arbeitest, ist ein Bremsenentlüftungskit erforderlich, um die Bremsflüssigkeit zu wechseln und die Bremsen zu entlüften.
8. Drehmomentschlüssel: Ein Drehmomentschlüssel ist wichtig, um sicherzustellen, dass du die Schrauben am Fahrrad mit der richtigen Kraft anziehst. Dadurch wird verhindert, dass Schrauben übermäßig festgezogen oder gelockert werden.
9. Fahrradständer: Ein Fahrradständer ist zwar kein Werkzeug im herkömmlichen Sinne, aber er ist dennoch wichtig, um das Fahrrad stabil während der Reparatur oder Wartung zu halten.
10. Multitool: Ein Fahrrad-Multitool ist ein praktisches Werkzeug, das verschiedene Funktionen in einem vereint. Es enthält oft Inbusschlüssel, Schraubendreher, Reifenheber und andere nützliche Werkzeuge in einem kompakten Design.

Bei der Wahl der Fahrradwerkzeuge ist es wichtig, auf Qualität zu achten. Hochwertige Werkzeuge halten länger und sind effektiver bei der Fahrradreparatur und -wartung. Wenn du dir nicht sicher bist, welche Werkzeuge du benötigst oder wie du sie richtig verwendest, ist es ratsam, sich an einen Fachmann oder eine Fachfrau zu wenden.

Mit den richtigen Fahrradwerkzeugen zur Hand kannst du dein Fahrrad in gutem Zustand halten und dich auf eine sichere und angenehme Fahrt freuen.